Pobyt obsahuje:

• ubytování na 2 noci ve Spa hotelu Lanterna v termínu 31. 10.-2. 11. 2025

•   program s Michaelou Karsten a Jitkou Ševčíkovou ↓

  Program s Michaelou Karsten, světovou šampionkou v paměťovém sportu a mezinárodní mentální koučkou a lektorkou emoční inteligence Jitkou Ševčíkovou. 

  Pátek 31. 10. 2025

  • příjezd, naladění na program a seznámení (od 17:00)

  Sobota 1. 11. 2025

  • 9:00-12:00 Dopolední blok
  • 13:00-16:00 Odpolední blok

  Neděle 2. 11. 2025

  • 9:00-12:00 Dopolední blok 
  • 13:00-16:00 Odpolední blok

  ---

  Základní informace o semináři:

  Seminář je zaměřen na praktické používání technik ke snadnému a rychlému zapamatování, dokonce i velmi náročných informací. Cestou mnoha zábavných cvičení si vyzkoušíte různé paměťové techniky a naučíte se, jak je používat v praxi.

  Co se dozvíte

  • jak výrazně zkvalitnit a urychlit učební proces, jak minimalizovat zapomínání
  • paměťové techniky a jejich využití v praxi
  • zábavná a interaktivní cvičení k zapamatování si různých druhů informací - čísel, jmen, cizích slov a dalších klíčových dat
  • jak se připravit na brilantní komunikaci před skupinou
  • (jednání, prodejní rozhovory, prezentace, projevy atd.)
  • memo mapování a jeho praktické využití
  • neurovědecké a psychologické aspekty paměti a stresu
  • cesty k získání odolné mysli a vnitřního klidu
  • tipy a techniky pro podporu duševního zdraví
  • cvičení k posílení koncentrační schopnosti

  ---

  Pro koho je seminář určen? Pro všechny, kteří:

  • chtějí rozvinout a plně využívat schopností, které nám mozek nabízí
  • chtějí získat výbornou duševní kondici
  • přejí si zvýšit schopnost se rychleji adaptovat na měnící se podmínky
  • potřebují zvýšit odolnost vůči stresu
  • přejí si méně zapomínat
  • chtějí posílit sebeúctu a respekt
     
• snídaně formou bufé, odpolední snack Aperitivo moment, večeře formou teplého a studeného bufé
• neomezený vstup do L-Spa relaxačního centra (krytý bazén, whirlpool, saunový svět, saunové rituály...)
• neomezený vstup do Wellness Horal (termálními bazény, saunový svět se saunovými rituály, kardio fitness),  vzdáleno 3,5 km
• 10% sleva na masáže a beauty ošetření (sleva bude uplatněna až na místě)
• bezplatný shuttle servis, bezplatné zapůjčení LEKI holí na nordic walking 
• wifi, parkování u hotelu, dobíjecí stanice pro elektromobily,
• spa taška k zapůjčení (župan, osuška, přezůvky)

Kdo je Dr. Michaela Karsten?

• diplomovaná mezinárodní mentální koučka (Stres management & Mental Coach),
• trojnásobná mistryně světa a několikanásobná mistryně ČR v paměťovém sportu,
• jediná česká držitelka titulu Grand Master of Memory,
• poradce pro podporu psychosociálního zdraví
• Chete vědět více? Poslechněte si rozhovor či podcast

•   Spa hotel Lanterna očima Michaely Karsten 

  ​"Pokaždé když plánuji své seminární akce, velmi zvažuji výběr lokality. Ta by měla účastníkům poskytnout nejvyšší kvalitu služeb, nezapomenutelnou atmosféru a naprostý komfort. Zvolené místo by také mělo podporovat probíraná témata mého workshopu – jak si lépe pamatovat a méně zapomínat, jak dosahovat plné koncentrace a jak se učit i přes emoce. 
  Spa hotel LANTERNA se stal tou nejlepší volbou. Již od prvního kontaktu v hotelu jsem věděla, že to bude fantastický zážitek. Úžasný přístup personálu poskytl každému klientovi nejen pocit důležitosti, ale také uvědomění si, jak významnou roli pro vzpomínku hrají i emoce. Luxusní hotelové wellnesové prostředí nabídlo dokonalé zrelaxováni mysli, což ocení lidská paměť. Nádherná příroda v okolí hotelu dodala energii a stimulovala vědomé vnímání, které je základem k získání hluboké koncentrace. Děkuji veškerému personálu za skvělou péči, báječné jídlo, prvotřídní servis a perfektní organizaci akce. Pokud hledáte místo, kde všechno klape, kde je vše promyšleno do posledního detailu, kde je čisto, harmonie a kde se chcete cítit výborně, máte jasnou volbu. 
  Hotelu přeji nadále mnoho spokojených hostů jako jsem já a těším se na další akce."

  MUDr. Michaela Karsten
  3x Woman World Memory Champion
  Mezinárodní trenérka, lektorka a diplomovaná koučka

Kdo je Jitka Ševčíková, MBA?

• koučka, mentorka a lektorka osobního rozvoje
• žena s rozhledem a zkušenostmi, která inspiruje vlastním silným příběhem a odvahou
• kromě práce s emocemi a stresem, řeší také kvalitu prožívání osobního i pracovního času, faktory ovlivňující paměť a kreativitu, řešení konfliktů nebo zvládání složitých obchodních i životních situací
• koučuje na několika univerzitách i v nadnárodních firmách

•   Spa hotel Lanterna očima Jitky Ševčíkové

  „Na Lanternu jsem před více než 10 lety začala jezdit na pravidelné dovolené. Miluji beskydskou přírodu, dcera se tu učila lyžovat a vyhovovalo mi krásné prostředí panenské přírody i přístup personálu. Časem jsme v hotelu společně začali pořádat semináře pro veřejnost s některými kolegy renomovanými ve svém oboru. Těší mne, že se lidé opakovaně vracejí, nejen na naše workshopy, ale přijíždějí pak i s rodinami a já také trávím čas volna touláním po beskydských loukách. Umím oddělit práci od soukromí, vím, kdy jsem tu na dovolené a kdy pracovně. Úroveň služeb je však v obou případech špičková. Přijeďte to zažít.“